Kuren in Kanegem - Puur Beleven

Tijdens een eerste consultatie neemt de diëtiste een voedingsanamnese af en bekijkt ze waar de moeilijkheden in het voedingspatroon zich bevinden. Er wordt een lichaamsanalyse uitgevoerd met een bio-elektrische impedantiemeter. Aan de hand van deze meting kan de diëtiste uw lichaamssamenstelling volledig beoordelen.

Daarna wordt een persoonlijk voedingsprogramma uitgewerkt. Er wordt zeer gericht advies gegeven en bij elke opvolgconsultatie wordt opnieuw de lichaamssamenstelling gemeten zodat de evolutie kan beoordeeld worden. 

Wanneer de klant wil afslanken, kan die kiezen tussen twee manieren om gewicht te verliezen. Eerst is er de mogelijkheid om met een energiebeperkt dieet de dagelijkse voeding aan te passen. In dit geval verliest de klant geleidelijk aan gewicht, ongeveer 0.5-1kg per week.  Sommige mensen zijn echter weinig gemotiveerd om calorieën te tellen, om veel tijd te besteden aan koken en willen snel resultaat zien. Zij kunnen een eerste duwtje in de rug krijgen door een eiwitrijk dieet te volgen. Dit dieet is iets strenger, maar levert sneller gewichtsverlies op.

Op lange termijn is het uiteraard in beide gevallen de bedoeling om door middel van gezonde voeding een evenwichtig en gezond voedingspatroon aan te nemen.

In combinatie met een vermageringsdieet wordt het gebruik van voedingssupplementen aangeraden. Ze helpen je om eventuele tekorten aan te vullen en om het dieet makkelijker vol te houden.

Naast voedingssupplementen behoort ook voldoende lichaamsbeweging tot het totaalpakket van ‘afslanken'. Voeding en beweging zijn onafscheidelijk. De combinatie ervan kan tot zeer mooie resultaten leiden. Het vergt echter wel een zekere hoeveelheid tijd, moed en uithoudingsvermogen. Als alternatief voor of bij voorkeur aanvulling op beweging kan je in ‘Kuren in Kanegem' geholpen worden met een transionbehandeling.